FAST-HEALTHBOOK ⚡️🥙📗 by Sk Da Wolf et Awalouve de KreyolFit

FAST-HEALTHBOOK ⚡️🥙📗

Tu sauras enfin quoi manger au petit-déjeuner et en collation, le tout à petit budget !

Tu es peut-être dans ce cas ?

- Tu ne sais jamais quoi manger le matin 😫

- Tu grignotes souvent car tu as faim entre les repas

- Tu aimes trop la bouffe donc tu penses que tu ne pourras jamais manger sainement 

Nous aussi on a vécu tout ça...

Il y a quelques années, on commençait tout juste à s'intéresser au sport et à la nutrition;
On voulait manger plus sainement
MAIS :
- On ne savait jamais quoi prendre
- Lorsqu'on avait un petit creux vers 10h on galérait toujours à trouver quelque chose de pas cher 😤
- Et pour couronner le tout, lorsqu'on a commencé à essayer de cuisiner des recettes saines, la liste d'ingrédients (rares et chers) faisait 3km... 

Pour te faire gagner du temps et de l'argent on a créé le FASTHEALTHBOOK ⚡️🥙📗

Ce que tu trouveras dans cet Ebook :

  • 20 recettes de petit-déjeuner et collation (sucrées ou salées)

  • Sans gluten / Sans lactose / Paléo / Vegan (x1)

  • Rapides et simples (peu d'étapes)

  • Réalisables en moins de 20 minutes

  • Economiques (avec peu d'ingrédients)

  • Les informations nutritionnelles ⚖️ pour chaque recette (pour mieux les intégrer à ton plan alimentaire)

  • Un exemple de journée type dans notre assiette 

  • La liste de tous les ingrédients de base pour t'éviter le "mince il me manque ça" lorsque tu es déjà prêt(e) à cuisiner

  • ⚠️ BONUS : la version filmée de chaque recette 🎬 (accessible directement depuis l'Ebook)

Vous allez recevoir :

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Contenu

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Extrait
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Témoignages

Questions fréquentes

Q : Faut-il absolument faire du sport pour utiliser les recettes ?

Le but de cet Ebook est surtout d'apprendre à manger sainement RAPIDEMENT et SIMPLEMENT sans se prendre la tête !

Des solutions concrètes pour retrouver la forme 💪🏾 tout en te faisant plaisir 🤤 avec des saveurs créoles ! 🏝🔥

Nous c'est Gilles et Awali, on en a eu marre de se laisser aller, donc on s'est lancé le défi de se reprendre en main ! 

La passion devenue métier, Awali est à ce jour coach certifié ‍de l’académie BAYESIAN BODYBUILDING (formation aux pointes de l’actualité scientifique autour du sport et de la nutrition), et bientôt diplômée d’une 2nde certification en cours de validation…
On travaille aujourd’hui en équipe pour t’aider à atteindre tes objectifs, à travers nos programmes.