- Et en plus tu es gourmand(e) ? 😅
- Toutes les autres fois où tu es parti en vacances ça a fini par un goût amer, et le sentiment d'avoir abusé 😓
Tu pars en vacances cet été ?
C'est tout à fait normal de redouter ce moment
Au fond tout ce que tu veux c'est profiter un maximum et te changer les idées, mais tu es gourmand(e) et tu sais très bien que les tentations seront fortes ! 😫
Nous aussi on a vécu tout ça ! 🤦🏽♀️🤦🏾♂️
L'été 2017 nous étions rentré en Martinique pendant 3 semaines, on a passé des vacances de folie !!!
C'était vraiment un super moment, à part lorsqu'on est rentré en France et on a constaté l'ampleur des dégâts...😟😞
On avait un peu abusé au niveau de la nourriture, résultat on avait pris quelques kilos (le pire c'est qu'on a repris des kilos qu'on avait déjà durement perdus...)
C'était vraiment dégoutant de réaliser qu'on venait de saboter 1 AN de travail en à peine 3 semaines...
Nous aussi on a vécu tout ça ! 🤦🏽♀️🤦🏾♂️
L'été 2017 nous étions rentré en Martinique pendant 3 semaines, on a passé des vacances de folie !!!
C'était vraiment un super moment, à part lorsqu'on est rentré en France et on a constaté l'ampleur des dégâts...😟😞
On avait un peu abusé au niveau de la nourriture, résultat on avait pris quelques kilos (le pire c'est qu'on a repris des kilos qu'on avait déjà durement perdus...)
C'était vraiment dégoutant de réaliser qu'on venait de saboter 1 AN de travail en à peine 3 semaines...
La solution pour éviter ce genre de situation c'est d'être équipé pour les vacances !
Voilà pourquoi on a créé Best Holidays, une formation à 100% dédiée au thème des vacances !
- Comment gérer les vacances ?
- Quoi manger ? En quelle quantité ?
- Je peux boire de l'alcool ?
- Si je veux me faire plaisir sans qu'il y ait trop de dégâts comment je dois faire ?
Et tout un tas d'autres questions que tu te poses que l'on traitera de A à Z.
Après avoir suivi KreyolFit HOLIDAYS :
- Tu pourras profiter à fond de tes vacances sans avoir de regrets à la fin parce que tu aurais TROP profité
- Tes vacances seront uniquement un souvenir positif
- Tu sauras faire les bons choix alimentaires
- Tu auras trouvé un équilibre sain et durable entre santé, objectifs et plaisirs
- Tu apprendras à avoir une relation saine avec la nourriture : plus de culpabilité et d'excès
Que contient " BEST HOLIDAYS" :
- Toutes nos techniques pour te permettre de te faire plaisir raisonnablement
- Notre méthode pour garder un équilibre sain
- Toutes les astuces pour se dépenser facilement en vacances
- Nos conseils au format audio, pour les écouter n'importe où et toujours les avoir à portée de main