ZÉPOL KARÉ TRAINING™ 💪 (Maison) by Gilles et Awali de KreyolFit

ZÉPOL KARÉ TRAINING™ 💪 (Maison)

8 semaines de training SANS MATÉRIEL, focus haut du corps 

Tu désires :

  • changer de physique (prendre des formes, perdre du poids) ?
  • te sentir mieux dans ta peau ?
  • te sentir plus en forme au quotidien ?
  • adopter une meilleur hygiène de vie ?

Pour ça il te faut un entraînement EFFICACE!

8 semaines de training
4 séances par semaines
Entraînement évolutif pour progresser chaque semaine
Videos explicatives de l’exécution de chaque mouvements
✅ Possibilité de nous poser tes questions via message privé Instagram

❌ Pas d'accessoires de musculation nécessaires !

Un aperçu du programme !

Voici un avant goût de ce qui t'attends une fois que tu auras démarré le programme Zépol Karé Trainning maison ! 👀 



Ce programme est fait pour toi si tu es dans un ou plusieurs des cas suivants :

  • Tu es débutant(e)
  • Tu n’as jamais suivi de programme de renforcement musculaire
  • Tu souhaites reprendre le sport

⚠️ Si ton objectif #1 est de changer de physique, il te faudra allier ce programme avec une nutrition optimisée ! ☝🏾

On te conseille donc de l'allier avec nos méthodes KreyolFit Sèche/Masse

  • KreyolFit Masse 💪🏾😈 => si tu cherches surtout à prendre en épaisseur (bras, épaules, pectos...Etc)

  • KreyolFit Sèche 📉🔥 => si tu cherches essentiellement à perdre du gras (perdre du ventre, poignées d'amour...Etc), et faire apparaître tes abdos !

"Et si je veux travailler le bas du corps aussi, est-ce que je dois compléter avec un autre entraînement ? "

Non pas besoin de completer, le programme est complet. 

Tu travaille l’ensemble de ton corps y compris les abdos avec un focus sur le haut du corps.


Qu'est-ce qu'ils pensent de nos produits ?

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